3 Dicas Infalíveis para Perder o Medo de Falar em Público
O nosso tema de hoje é como perder o medo de falar em público. Para falar a este respeito, nós vamos dar três dicas para que você tenha mais segurança, para que você tenha confiança ao passar a mensagem para sua plateia.
1ª Dica
A primeira delas é você se preparar muito bem, você conhecer muito bem o seu assunto. Se você conhece o assunto que vai ser tratado, se você estuda com profundidade, se você conhece todos os detalhes e se você conhece muito a respeito deste assunto, isso vai fazer com que você tenha segurança.
A possibilidade de algo dar errado, de que venha alguma pergunta que você não saiba, é muito difícil que isso aconteça, afinal de contas você se preparou, você conhece muito a respeito desse tema.
Por isso você pode e deve se preparar com muita profundidade, estudando o assunto, vendo todos os detalhes, as variáveis possíveis, vendo tudo aquilo que pode ser perguntado, vendo tudo aquilo que pode ser falado.
E mesmo que você não vá falar sobre todos os aspectos, você estudou e você está pronto para responder às perguntas, caso elas aconteçam. Essa é a primeira dica.
2ª Dica
A segunda dica é você ensaiar muitas vezes. As pessoas não levam isso a sério. As pessoas acreditam que isso é bobagem. Que é melhor você se preparar e depois que você está preparado, você vai diretamente para o palco, para a plateia, e você vai lá e dá o seu recado. Isso não é verdade.
Imagine que um atleta, quando vai se apresentar, quando ele vai competir, ele faz muitas vezes a mesma coisa. Repete a ação muitas vezes, às vezes dezenas, centenas, milhares de vezes. Para que ele tenha certeza de que, quando for executar aquilo para valer, ele esteja certo do que vai fazer. Se você ensaia, você verbaliza os conceitos, as palavras, como que você vai colocar cada detalhe, como você vai passar a sua mensagem.
O nosso cérebro funciona de uma forma espetacular. Quando você for falar em público, você vai se lembrar que já falou aquilo nos ensaios e isso vai fazer com que você faça tudo com muito mais tranquilidade. Vai fazer com que você tenha facilidade para se comunicar com sua plateia.
3ª Dica
A terceira dica é que você deve olhar para as pessoas. Antigamente, dizia-se que era importante “falar para as pessoas”. Hoje, deve-se “falar com as pessoas”. E como fazer isso?
Primeiro, caso você tenha na plateia, algumas pessoas que você conhece, olhe para essas pessoas. Elas vão olhar para você de uma forma mais tranquila, mais serena, mais suave, e isso vai fazer com que você se sinta à vontade.
Lembre-se que as plateias sempre vão ter pessoas de todos os tipos. Pessoas com rostos amigáveis, pessoas neutras, pessoas às vezes com um semblante mais pesado, mais carregado, e isto não quer dizer que seja com você. Aquela pessoa pode ter tido um dia difícil, mas se você olha para as pessoas que têm um semblante amigável, isso vai ajudar você.
Mesmo que não sejam pessoas que você conheça, na plateia, em todas as plateias, isso acontece. Sempre existem pessoas mais assertivas. Aquelas pessoas que, quando você fala, elas balançam a cabeça confirmando alguma coisa. Pessoas que sorriem quando gostam daquilo que você fala. Identifique essas pessoas. Olhe para elas. Também isso fará com que seja muito mais fácil você passar a sua mensagem, você transmitir conceitos que sejam fáceis das pessoas assimilarem.
Portanto, lembre-se destas três dicas e tenha certeza que você pode e deve falar em público, mas você deve:
Ensaiar
Preparar-se
Saber como olhar para as pessoas
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